大家好，今天给各位分享胡萝卜丝炒蛋的一些知识，其中也会对胡萝卜炒鸡蛋进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！
本文目录
一、胡萝卜炒鸡蛋怎么做
准备材料：胡萝卜2根，鸡蛋3个，食用油适量，葱半根，盐1勺，鸡粉1小勺。
1、把胡萝卜的外皮清洗干净，去掉皮，擦成细丝或者切成细丝都是可以的。
2、取一个干净的小碗，把鸡蛋打散，加入一点食用盐，搅拌均匀。炒锅烧热放适量的食用油，把鸡蛋炒熟，盛出来待用。
3、另起锅，烧热后放适量的油，下入葱花小火炒出香味。
4、把胡萝卜丝放进锅里，煸炒几下。
5、胡萝卜丝慢慢煸炒到有点发软的状态，加入1小勺的盐调味，再翻炒均匀。
6、把炒好的鸡蛋倒进锅里，加入1小勺鸡粉，炒匀后就可以出锅装盘了。胡萝卜炒制时间不可过长，否则胡萝卜丝太软，失去水分过多，没了脆嫩感，口感打了折扣。
二、胡萝卜炒鸡蛋吃了有什么坏处
没有坏处，胡萝卜可以和鸡蛋一起炒着吃。
辅料：油适量、盐适量、葱花适量、白糖适量
1、准备的材料：胡萝卜、葱、鸡蛋、盐、白糖、色拉油，
4、鸡蛋磕入碗中，加入1小勺白糖，打散，
5、锅中放油，油热后下入鸡蛋液，用翻炒至鸡蛋定型，盛出备用，
6、锅中倒适量油，油热后下入胡萝卜丝，炒三四分钟，至胡萝卜丝变软，
三、胡萝卜炒鸡蛋怎么做好吃
1、主料：鸡蛋2个、胡萝卜1个、肉末适量；
2、辅料：生抽适量、盐适量、料酒适量
3、胡萝卜擦丝再切碎，鸡蛋打成蛋液，肉是前一天临睡前腌好的，切成肉末。
4、把胡萝卜肉末拨到边上，再倒入鸡蛋液翻炒。
5、淋入少量料酒去腥，淋入适量生抽，最后加盐，翻炒均匀。
6、胡萝卜素是脂溶 *** 物质，只有溶解在油脂中，才能被 *** 吸收！
四、怎样 *** 超级下饭的胡萝卜丝炒鸡蛋
我妈做的胡萝卜丝炒鸡蛋真的巨好吃！😋破防了～胡萝卜怎么做好吃?可以试试这个 *** ！做法简单！巨好吃！
材料准备：胡萝卜2根、鸡蛋3个、盐3g、油2汤匙
1、胡萝卜切丝，鸡蛋加盐打散备用。
4、胡萝卜丝熟后加入鸡蛋，少许盐翻炒均匀就可以出锅啦！
烹饪技巧：炒这个菜是不用放味精的，因为鸡蛋已经很鲜了。
五、胡萝卜可以炒鸡蛋吗
可以的，胡萝卜炒鸡蛋是一道家常菜，主要的食材 *** 蛋和胡萝卜。我们知道胡萝卜中含有丰富的维生素，而鸡蛋中的富含丰富的蛋白质和钙，其营养价值相当高，所以胡萝卜炒鸡蛋是综合了鸡蛋和胡萝卜的营养成分，不仅味道鲜美，重要的是营养价值非常高。据了解，胡萝卜中含有丰富的维生素A，能够增强自身的免疫力，并且产生抗癌物质，经常食用对于身体有很大的好处。胡萝卜炒鸡蛋的营养价值介绍胡萝卜炒鸡蛋是一道非常普通的家常菜，其含有的营养价值非常高。我们知道鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及钙、铁、锌等 *** 所需的营养物质，其中蛋白质有利于促进细胞的发育和再生，能够健脑益智，增强记忆力。当然，鸡蛋中含有的维生素B以及其他微量元素能够有效预防癌症等疾病。胡萝卜炒鸡蛋是结合了鸡蛋和胡萝卜的营养成分，营养价值高。关于胡萝卜炒鸡蛋的做法相对比较简单，首先需要准备好食材：胡萝卜、葱、鸡蛋、盐、白糖、油。然后将食材清理准备好，七号葱花、把胡萝卜切丝，将鸡蛋打碎倒入碗中加点白糖。紧接着将鸡蛋倒入锅中翻炒，等到鸡蛋熟了以后盛出备用。接来下是炒胡萝卜，油热以后将切好的胡萝卜丝倒入锅中用大火炒，最后加入鸡蛋一起翻炒，撒点盐即可。胡萝卜炒鸡蛋的做法介绍胡萝卜炒鸡蛋做法一食材准备主料:胡萝卜 100克鸡蛋 100克调料:姜 5克大葱 10克盐 2克白砂糖 5克胡椒粉 1克各适量 *** 步骤1、将鸡蛋去壳，入碗打散，调入味料，拌匀成蛋浆备用;将姜、葱洗净，姜切成末，葱切成段备用。2、将胡萝卜去皮，切成细丝，用滚水焯透，捞出滤去水分。3、炒锅下油，爆香姜、葱，投入胡萝卜丝炒透，变成胡萝卜油。4、沥油，油待用。5、锅中加一半胡萝卜油，爆香葱花。6、放入鸡蛋。7、倒入胡萝卜拌炒，鸡蛋嫩嫩的就可以了。8、出锅后，淋上剩下的一半胡萝卜油。做法二食材准备：胡萝卜、鸡蛋、色拉油、食盐、小葱、白糖 *** 步骤1、小葱切末。鸡蛋磕入碗中，加入葱花和1小勺白糖，打散(打鸡蛋胡萝卜炒鸡蛋液时加点糖能让鸡蛋炒出来更蓬松。)2、胡萝卜去皮切丝3、锅中放油，油热后下入鸡蛋液，用翻炒至鸡蛋定型，盛出备用4、锅中倒适量油，油热后下入胡萝卜丝，炒三四分钟，至胡萝卜丝变软5、加入炒过的鸡蛋，加适量盐翻炒均匀，出锅时撒些葱花即可。
六、胡萝卜丝炒鸡蛋
胡萝卜：含有丰富的维生素A，适当吃胡萝卜，有很好的明目、缓解视疲劳的作用。
鸡蛋：含有优质蛋白质具有减肥，明目抗衰老等营养价值。
口感:胡萝卜丝鲜甜爽口，吃起来脆脆的鸡蛋咸鲜软嫩，整体是清淡口味。
食材：3个鸡蛋、1根胡萝卜、青椒、盐、料酒、蒜、鸡精。
1、3个鸡蛋煎好备用(鸡蛋液加半勺盐和半勺料酒去腥)。
七、胡萝卜可以炒鸡蛋
将鸡蛋去壳，入碗打散，调入味料，拌匀成蛋浆备用；将姜、葱洗净，姜切成末，葱切成段备用。 2、将胡萝卜去皮，切成细丝，用滚水焯透，捞出滤去水分。 *** 材料(20张) 3、炒锅下油，爆香姜、葱，投入胡萝卜丝炒透，变成胡萝卜油。 4、沥油，油待用。 5、锅中加一半胡萝卜油，爆香葱花。 6、放入鸡蛋。 7、倒入胡萝卜拌炒，鸡蛋嫩嫩的就可以了。 8、出锅后，淋上剩下的一半胡萝卜油。[1]
好了，关于胡萝卜丝炒蛋和胡萝卜炒鸡蛋的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
