大家好，今天来为大家解答长寿之乡艾草基地这个问题的一些问题点，包括艾草种植一亩效益也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~
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一、艾草——长寿之乡的救命神草
艾草，是一种多年生草本植物通常被认为是驱邪、治病、延年益寿的神草。艾草生长在广袤的山野之间，生命力极强。特别是端午节前后，在许多地方多有鲜艾 *** ，人们买回家去，呈放于供神的中堂两边，或房间妆台之旁，“奇香可数月不减，蚊蝇嗔之即逃”。在有些地方，艾草经常被人们认为是“救命神草”，它对人的长寿作用不言而喻。
艾草中含有丰富的促人长寿的物质——每100克艾草中含有7.2毫克的胡萝卜素，它被认为具有抗癌、防止老化的作用。除胡萝卜素外，艾草中还含有维生素A、维生素B、维生素C和8%的蛋白质，同时铁元素和纤维素含量也很丰富。艾草中还含有丰富的叶绿素成分，除了可以预防癌症外，还具有净血、杀菌、畅通血络的功效；而艾草中所含的腺嘌呤，可以使心脏强壮，防止功能退化，对预防脑部疾病等有很强的效果。
早在很久以前，艾草就被用于灸术。因为艾草“ *** 温、味苦、无毒，能通十二经、理气血、逐湿寒、止血下痢”。所以人们一般是把艾草点燃之后去熏、烫穴道，使穴道受热而经络疏通。现在 *** 流行的“ *** 草浴”大多就是选用艾草做 *** 材。如今，人们常用艾草枯叶卷成长条，点燃轻熏关节，治疗筋内关节疼痛。
艾叶能祛寒、除湿、通经络，因现代人普遍寒湿重，所以艾叶就成了治病不可缺少的帮手。用艾叶制成的清艾条，扎成一排熏后背、小腹、小腿、手臂的 *** ，能快速祛寒湿。
用艾叶水泡脚能有效地祛虚火，可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、 *** 、牙龈炎、中耳炎等一些因虚火导致的疾病。
取艾叶一小把煮水后泡脚，或用纯艾叶做成的清艾条取1/4，撕碎后放入泡脚桶里，用滚开的水冲泡一会儿；等艾叶泡开后，再加入些温水泡脚，泡到全身微微出汗时，再多喝一些温水。一般连续泡几次，持续2~3天，此期间不吃寒凉的食物，注意休息，那么那些因虚火引起的头面部、咽喉部的不适症状，就都会明显好转或者消失了。
虽然说，用艾叶泡脚有很多好处，但是也不能毫无顾忌乱泡，否则就会适得其反。因为用艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引，太过频繁的用艾叶泡脚，就会引起头面部的气血两亏、供血不足，反而会引起头晕、头痛，还会引起情绪上的变化等。
对于身体寒湿重的病人，可每周一次用艾叶水泡脚，但用艾叶水泡脚的同时，必须禁食寒凉的食物；还可以在用艾叶水泡脚的同时，喝上一杯生姜红枣水，这样既去了寒又不至于泻气。对于那些身体非常虚弱的人来说，经常出现吃补益身体的食物就会牙痛、口腔溃疡等，那就等什么时候上火了再用艾叶水泡脚，没火时就继续食补。
艾草除了被用作 *** 材外，还可以做成各种美味食物，吃了也可让人延年益寿。食用艾草的 *** 很多，最简单的是将艾草的嫩芽摘下来，直接放入口中咀嚼，或者是将艾草的嫩芽做成糕点，也可以跟蔬菜一起煮成艾草汤来喝。下面简单介绍几款将艾草加入食物，成为有助长寿的食物的做法：
艾叶薏仁粥：将适量薏仁加水煮粥，备用。将艾叶与鸡蛋同煮至鸡蛋熟，取汤放入薏仁内；鸡蛋去壳，蘸花椒、细盐，与粥同食。
艾叶糍粑：艾草洗净后，切成碎末，和着蒸熟的颗粒状山芋粉、糯米一起舂捣，形成黏状物，再捏抟成一个个 *** 温润、绵软柔嫩的艾叶糍粑，放蒸锅上蒸熟，即可食用。
艾草芽肉丸：把猪肉和洗净的艾草芽分别剁碎后加入适量盐、姜、味精、食用油、鸡蛋拌匀，然后加工成肉丸或肉饼，或煮、或煎、或蒸均可。有暖胃作用。
艾草芽煎鸡蛋：艾草芽洗净后剁碎，加人鸡蛋搅匀，加盐，锅热放油，煎熟即可食用。有开胃作用。
香艾饺子：把猪肉或鸡肉以及艾草分别剁碎后加入盐、味精、淀粉搅拌成馅，包成饺子煮熟即可。
香艾煲鸡：嫩鸡一只切块放入沙锅内，加入姜丝，煮开后再加入艾叶，见艾叶熟即可起锅。用新鲜艾草煲鸡没有老艾那么苦，吃的时候会感觉到有一股浓香。
二、武宁有什么好玩的地方
1、庐山醉石温泉景区位于九江庐山市温泉镇，
2、游泳池、豪华客房、别墅、中西餐厅、
3、会议中心、健身中心、垂钓中心，
4、中复康大学堂、臻养堂等各类配套设施，
5、这里是东晋田园诗人陶渊明的故里，
6、现已被列为江西省重点文物保护对象，
7、石上有宋代石刻多通，以朱熹所题"归去来馆"四字最显见。醉石附近有"醉仙濯缨池"、归去来馆、五柳馆。醉石涧西有陶渊明经康王谷去东林寺之山道。现已开发陶渊明起居、躬耕、悠游等景点，成为渊明故里游览区。
8、醉石温泉就像是一座雄丽的庄园，
9、仿若避世于尘寰之外的世外桃源。
10、古色古香的温泉丽景逃离了城市的喧嚣
11、艾情海景区是以艾草文化为主题的
12、儿童亲子乐园、越野车竞技、真人CS *** 、
13、射击馆、水上乐园、乡村动物园等项目，
14、民宿区、综合服务区等配套设施，
15、艾情海景区主打项目网红彩虹滑道一开幕，
16、在艾草丛林中穿梭的越野卡丁车！
17、在这里可以去体验水弹射击、射箭，
18、景区中有被鲜花包围的小木屋民宿，
19、聆听着蛙鸣声、鸟啼声、闻着花香，
20、亲身体验最轻松、悠闲的乡村生活。
21、北湾半岛·情缘谷景区，位于武宁县澧溪镇以南约5公里的北湾村，交通便利，所在区域为一处狭长的半岛，三面环水，自然植被茂盛，生态环境优美。是集观光旅游、生态采摘、网红互动、创意景观、特色民宿等为一体的新型农旅项目综合体。
22、是很多城市游客到了武宁必打卡地之一。
23、观湖旅游航线，陆上有武宁之窗、
24、新光山庄、网球中心、长寿武宁、
25、自行车道、西海楼、江南山水窟等，
26、空中看武宁有通航基地和飞乐航空。
27、一名武师魏花臣始建于明末清初，
28、实现了武侠文化与自然的完美融合，
29、侠骨柔情”的现实版“侠客空间”，
30、通过武侠场景和武侠人物、武侠招式、
31、作品与想象中的 *** 儿女的豪情。
32、庐山花溪谷位于九江市柴桑区毛桥村，
33、这里种有三十余种四十余万株各色精品玫瑰。
34、内有山神流苏、网红桥、风火轮、
35、等二十余类各色景点和游乐设施，
36、同时这里还建有特色亲子主题民宿——
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