各位老铁们好，相信很多人对水果之乡防晒霜50都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于水果之乡防晒霜50以及口碑更好的防晒乳的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
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一、瓜中之王——三白瓜
三白瓜就是我们经常吃的三白西瓜，三白瓜以白皮、白瓤、白籽而得名。三白瓜也因其富含营养，对于减肥有很好的疗效，因此，虏获了千万少女的心。下面就由学习啦我为大家介绍下三白瓜的功效和作用，希望可以帮到大家哦。
三白瓜不仅具有一般西瓜的清爽、多汁、体大、耐贮等品质，更为独特的是三白瓜含十八种元素，高硒、低糖、含丰富的氨基酸，具有一般瓜类所没有的防癌、抗癌、抗衰老之功能。
夏季的阳光分外强烈，日光直射导致紫外线较强，皮肤如果没有适当的保护，很容易被灼伤。但在这样的天气里，工作型 *** 还是要东奔西跑，一忙起来哪里想得起防晒霜。这种时候便是三白瓜大显身手的好机会了，三白瓜的含水量在水果中是首屈一指的，所以特别适合夏季补充 *** 水分的损失。
它对 *** 不仅仅是水分的补充，汁里还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分。
它含瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、苹果酸、磷酸等多种具有皮肤生理活 *** 的氨基酸，尚含腺嘌呤等重要代谢成分，糖类、维生素、矿物质等营养物质。而西瓜的这些成分，最容易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、防晒、增白效果很好。
在吃瓜时，用瓜汁擦擦脸，或把三白瓜切去外面的绿皮，用里面的白皮切薄片贴敷15分钟，那么整个夏天都可以使你的皮肤保持清新细腻、洁白、健康，焕发出迷人的光泽。
由于还有利尿的作用，再加上水分大，所以吃三白瓜后排尿量会增加，从而减少胆色素的含量，并使 *** 畅通，对治疗黄疸有一定作用。另外，利尿作用还能使盐分排出体外，减轻浮肿，特别是腿部浮肿，对因长时间坐在电脑前而双腿麻木肿胀的女 *** 来说，一种天然的 *** 水果。
1、治心胸烦热、口舌生疮、湿热黄疸:西瓜皮 50克，淡竹叶15克，粳米 100克，红枣20克,白糖25克.。先将淡竹洗净，放入锅中，加水适量煎煮20分钟，将竹叶去之。把淘洗干净的粳米及切成碎块的西瓜皮及红枣同置入锅中，煮成稀粥后加入白糖即可食用。每日2次。
2、治口腔舌癌热毒红肿:西瓜1个(约3000克)，玉米须约125克。将西瓜洗净切开，瓜瓤切细后，同玉米须一起放入锅内冷水中，煎煮至胶状时，用纱布去渣滓，再加冷开水，煎熬至粘稠麦芽状，装入玻璃罐中，每次50克，开水融化服，每日1——2次。
3、治夏季感冒发热:西瓜、番茄各适量绞汁，代茶水饮用。
4、治乙型脑炎发热抽搐:西瓜汁加白糖大量饮用，饮至发热抽搐止为佳。
5、治肾炎:西瓜每日适量吃服，连续常服有辅助疗效。
6、治糖尿病:西瓜皮30克，冬瓜皮20克，花粉15克，玉竹15克，水煎服，每日2次。
《 *** 记》第二十四回:在万寿山五庄观。有棵灵根，唤名草还丹，又名人参果。该树三 *** 一开花，三 *** 一结果.再三 *** 才得以成熟。人若有缘，闻一闻能活三百六十岁.吃一个能活四万七 *** 。
在万荣县南张乡也有这样一颗灵瓜，距今已有三千多年。与人参果不同的是它年年开花，年年结果，年年可供人品尝。食者美颜驻容，抗衰益寿。因其白皮、白瓤、白籽，名曰“三白瓜”。
说起三白瓜的起源，还有一段历史传说。相传，姜太公奉周文王之命在河东峨嵋岭台地孙庄一 *** 兵，当时正值酷夏时节，姜太公练兵心切，将士得不到充分的休息与调养，十之病倒七八，太公心急如焚。恍惚间，忽见一天仙般妙龄女子，怀抱一白色瓜，款款步入军营，郎声道:“我有一瓜，可分与将士们食之”，言毕，腾云而去。姜太公急忙追上去，已经不见了踪影，只见几车圆溜溜的白色大瓜正停放在军营外，姜太公随命将士们分食。将士们吃了此瓜，顿感神清气爽，不几日，便个个精神抖擞，疾病全无。姜太公大喜，随即将此事奏报周文王，周文王见其瓜白皮白瓤白籽，便赐名“三白瓜”
话说，腾云远去的女子便是此地的后土娘娘，人们为了纪念她的恩德，特地在孙庄建立了一座后土庙。同时，把食瓜所得 *** 悉数种下，竟然也结出了圆滚滚的三白瓜。从此，孙庄、万荣庄、西苏冯一代的百姓家家种瓜，代代相传，这个古老的瓜品种和那个美丽的传说，一直穿越2000多年的时光，延续至今。
二、 *** 水果有哪些
摘要：宝岛 *** 夏季炎热，冬季温暖，全年光照降水充足，优越的自然条件使其素有“水果王国”之称。那么 *** 水果有哪些？ *** 有什么特色水果？莲雾、杨桃、释迦、芒果、柳橙、酪梨、凤梨、芭乐、大青枣、木瓜......这些水果你们都吃过吗？快和小编一起了解下 *** 水果吧。莲雾莲雾是 *** 的著名水果，又名辈雾、琏雾、爪哇蒲桃。主要分布在宜兰、彰化、台南、屏东等地，莲雾形美色艳，富含维生素C及蛋白质、脂肪、矿物质等，营养丰富，有利尿、宁神、祛暑的功效，酸酸甜甜的口感更加让 *** 罢不能。而宝岛更好的莲雾产自最南端的县份——屏东。
莲雾是桃金娘科（Myrtaceae）赤楠属的热带常绿果树，原产马来半岛及安达曼群岛。莲雾在 *** 栽培历史颇为悠久，早在17世纪就由荷兰人自爪哇引入。近来由于品种及栽培技术的研究突破，使莲雾产期提早并提高品质，现被视为消暑佳果，在 *** 20多种主要重要经济果树中名列第6、7位。
*** 莲雾的品质更佳，果实具有特殊的芳香，清脆可口，模样雅观。高品质莲雾被称为“黑珍珠”，每公斤售价上百元（新台币）。栽培管理好的，一年可收获5次，特别在春夏干燥炎热季节，作为清凉解渴果品，很受欢迎。目前， *** 莲雾栽培面积己达8700多公顷，年产量达10万多吨。
莲雾 *** 喜温暖怕寒冷，生长最适气温为25-30℃，喜好湿润的肥沃土壤，对土壤条件要求不严，砂土、粘土、红壤和微酸或碱 *** 土壤均能种植，但要做好整枝修剪、营养管理、灌溉排水、防寒及产期调节等。莲雾结果较快，一般在栽种的翌年便能结出少量的果实，以后逐年增加，一株树龄10多年的莲雾每年可采收三、四百公斤果实。
莲雾是一种可治多种疾病的佳果， *** 味甘平，功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛，主治肺燥咳嗽、呃逆不止、痔疮出血、胃腹胀满、肠炎痢疾、糖尿病等症。用果核炭研末还可治外伤出血、下肢溃疡。另外， *** 民间有“吃莲雾清肺火之说”。人们把它视为消暑解渴的佳果，习惯用它煮 *** 治干咳无痰或痰难咯出。
莲雾果实中空（也有实的），状如蜡丸，在宴会席上人们还喜欢用它作冷盘，是解酒妙果。它淡淡的甜味中带点酸，有一股苹果的清香，食后齿颊留芳。在莲雾中心挖个洞，塞进肉茸，用猛火蒸约10多分钟，是 *** 著名的传统名吃，美其名曰“四海同心”。用莲雾切片放盐水中浸泡一段时间，然后连同小黄瓜、红萝卜片同炒，不但色、形、味俱佳，而且清脆可口，是一道不可多得的夏令食疗佳肴。
莲雾不耐贮藏，一般室温下只能贮存一周，采收包装后宜立即送往市场 *** 。莲雾以鲜果生食为主，也可盐渍、糖渍、制罐及脱水蜜饯或制成果汁等。
杨桃杨桃俗名羊桃、杨梅桃，以 *** 高雄的杨桃更好。
杨桃营养丰富，富含多种 *** 所需的微量元素，适合生食，果 *** 有利尿止痛、祛热解毒、消食解酒、降压舒心等疗效。 *** 甜杨桃以其独特的风味和 *** 理作用深受广大消费者喜爱。甜杨桃供鲜食，也可制蜜饯、果脯或果膏。
国内传统杨桃品种个小、味酸、品质差；而以“台侬1号”为 *** 的 *** 软枝甜杨桃是 *** 甜杨桃中更好品种，其果实呈纺锤形，果蒂微突起，果皮金 *** ，平滑光亮，外观极美，肉质细致，纤维少、风味清香可口。果实更佳采收期为8-9月份，此时品质、风味更佳，而且最耐贮运。
释迦在台 *** 东县出产一种形状独特的水果，因为果形奇特，幼果外观很像“荔枝”，又自“番帮”引入，所以称为“番荔枝”；其果实表面有很多突起的鳞目，外表酷似 *** 中 *** 的头型，因此， *** 人习惯称呼“释迦”。
释迦原产于热带美洲， *** 最初由荷兰已入；据明朝沈光文有“释迦果”诗，可证最迟在明郑时期已引进，直于台南一带，然后扩展于中南部，但仅小面积种植。
每年12月份是释迦盛产的季节，台东县都要特别举办释迦节活动，邀请各方人士品尝这种味道鲜美的水果。释迦果实风味佳，甜份足、营养价值高、果粒大，适合东方人喜好甜食之口味，深受消费者喜爱。
番荔枝树高3-5米，枝条细软下垂，叶互生，椭圆状披针形，先端短尖或钝，叶背灰绿色，幼时被茸毛，后变秃净。外轮花瓣狭长而肥厚，肉质，长三棱形，顶端尖，被微毛，内轮花瓣细小，呈鳞片状；雌蕊通常成圆锥或棱锥形突起的雌蕊体；果实为聚合果，心圆锥形或球形，直径5-10厘米，浆果由多数心皮聚合而成，心皮在果面形成瘤状突起，熟时易分离；假种皮为食用部分，乳白色，味极甜，有芳香。 *** 黑褐色或深褐色，表面光滑，纺锤形、椭圆形或长卵形。
番荔枝不耐寒，幼树在4℃时发生冷害，4-5年生树在-2℃时亦受冻害。树 *** 耐旱，忌积水。对土壤适应 *** 较强，但以排水良好的沙壤能生长迅速，果大、质好。
为促销这些美味香甜的农产品，当地农会常举办一系列的吃释迦比赛。台东释迦已经尝试销往日本、新加坡和 *** ，个大的释迦王曾以6万元新台币一颗的高价卖出。
芒果芒果，有着漂亮的外观、多变的颜色，及醇厚撩人的香气，原产地在印度，数 *** 前就驯养成食用果树，有相当悠久的食用历史。芒果属于热带果树，但因具有耐寒的特 *** ，因此在 *** 带地区也相当常见。
*** 广泛种植芒果，栽培面积约21，000公顷，主产区在台南及高屏地区，尤其在台南玉井等地区成立生产专业区，每到夏季，整个玉井乡都充满着芒果的香味，盛产的六、七月时，当地还扩大举办芒果节活动，俨然成为当地每年的重要节庆之一，也奠定了今日芒果成为 *** “夏季水果王”的基础。
*** 芒果果实呈 *** 形，主要品种有土芒果与外来的芒果，未成熟前土芒果的果皮呈绿色，外来种呈暗紫色；土芒果成熟时果皮颜色不变，外来种则变成橘 *** 或红色。芒果果肉多汁，味道香甜，土芒果 *** 大、纤维多，外来种不带纤维。主要有爱文、金煌、玉文、海顿、圣心、台农一、二号、凯特、土芒果等品种。
芒果依品种各有其不同风味。爱文芒果皮薄肉细、纤维少，汁液多，清甜香郁，是炎夏当红芒果。海顿芒果皮稍厚，肉质稍粗，果实顶端处有浓浓奶质味。金煌芒果呈长椭圆型，大果重达三台斤，肉质软、纤维少，果实甜度平均。凯特芒果外层果肉甜，近果核部分味道稍酸，风味特殊。圣心芒果滋味淡甜，果实小，果肉少，几乎无纤维。台农一号芒果甜度极高，核小皮薄肉厚，果肉细致无纤维。由金煌与爱文芒果 *** 而成，别称红金煌的玉文六号芒果，风味优美、外观讨好，兼具爱文与金煌的优点；甜度胜过爱文，风味则优于金煌，肉质好、入口酥、香味浓、纤维细，是芒果乡身价最俊俏的新品种芒果。
芒果除了气味芳香之外，营养成分也很高，果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。再者，矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分之一。
芒果还具有很好的食疗保健作用：
1.食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。
2.抗癌。据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。
3.美化肌肤。由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。
4.防治高血压、动脉硬化。芒果含有营养素及维生素C、矿物质等，除了具有防癌的功效外，同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。
5.防治便秘。土芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治便秘具有一定的好处。
6.杀菌。芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感 *** 的作用。
芒果虽然味美，营养也算丰富，但因其 *** 湿热，多食不但无益反而有害，尤其是有些人对芒果会敏感症状，食后会引起湿热红疹者，就不宜多食。
柳橙柳橙属芸香常绿果树，原产印度和中国华南一带， *** 柳橙栽培的历史始自300多年前由广东引进，因柳橙的糖度高、酸度低、风味佳，深受民众喜爱，栽培面积逐年增加，是目前柑桔果实中栽培面积最多的品种。
目前柳橙栽培主要乡镇有：嘉义县竹崎乡、梅山乡及云林县等地区，其次有台南县白、东山乡、南化乡、南投县中寮乡、水里乡以及彰化县二林镇等地区。 *** 柳橙的盛产期从每年12月-翌年2月，而南部气温较高，成熟较早且酸含量较低，中部成熟稍迟且酸度较高。
目前市面上的 *** 柳橙主要是甜柳橙，又名印子柑。其主要特点：树形、树体 *** 状与新会橙相似；果实长圆形或卵圆形，较小，单果重110克左右，果顶圆，有大而明显的印环，蒂部平，果蒂微凹；果皮橙 *** 或橙色，稍光滑或有明显的沟纹；果皮中厚，汁胞脆嫩汁少，风味浓甜，具浓香，可溶 *** 固形物12％-14％，糖含量9-11克/100毫升，酸含量0.5-0.7克/100毫升，品质较好， *** 10粒左右，11月中旬至12月上旬成熟，较耐贮藏，丰产稳产。
柳橙属甜橙类（SweetOranges）。甜橙类依果实形态可分为：普通系、脐橙系、血橙系及无酸系四种。在 *** 常见的有普通系及脐橙系：
（一）普通系：包括雪柑、晚仑西亚橙、印子柑。
1、雪柑（Sekken）：又名广橘，枝短刺，果重平均215g，圆形或长圆形，果皮橙 *** ，不易剥离，果肉多汁而甘味及酸度强。
2、晚仑西亚橙（Valencialate）：中果型，果皮橙 *** ，果皮稍难剥离，果肉细密，果汁多，酸度风味均强，香味高。
3、印子柑（甜柳橙）：由于在果部有明显圆形印环，故名印子柑，果实圆形至长圆形，肉质柔软，中心柱大，味香甜适中较受人们喜爱，在 *** 中南部栽培极为普遍。
（二）脐橙系：包括华盛顿橙、梦脐橙等。
1、华盛顿脐橙（WashingtonN *** el）：早生，果形较大，果顶稍突或有开裂成一脐状，果实球形至长球形，果皮浓橙色稍易于剥离，果肉橙 *** 、柔软多汁，在 *** 栽培，因生理落果严重，栽培少。
2、梦脐橙（DreamN *** el）：又名晚脐橙，果形似华盛顿脐橙，果皮稍厚，风味稍差，但着果率高，因回青现象严重栽培少。
（三）血橙系：包括DobleFine、Sunguinelli等，果肉深绿色，榨汁后之果汁如血的颜色，故名血橙，世界上地中海气候型方能栽培， *** 只有试验机关保存少数，供作杂交育种之材料。
（四）无酸系：包括来母、无酸橙。
1、来母（Li *** ）：耐寒力小，果实呈球状或卵形，果顶有乳状突起，果肉黄绿色，汁多香气浓，多用于果汁。
2、无酸橙：又名糖橙，英名Sugarorange，因果汁中含酸特别低故名之，又因低酸，即使是怕酸的 *** 婆也喜欢，故又名“阿婆橙”。无酸橙在 *** 有两种，一为黄肉；一为红肉。
酪梨 *** 的又一特色水果——酪梨，也称油梨、鳄梨，是台南县麻豆镇的特产水果，它口感绵密细致，有着淡淡的香味，果实中含有丰富的蛋白质，营养价值很高。
*** 同胞吃酪梨有许多新 *** ，将酪梨削皮后，切片，夹在面包里，既营养又好吃；用熟透的酪梨加入鲜奶和糖，放进果汁机里搅拌后，就成了香浓可口的酪梨牛奶，奶香中混合着淡淡的青草香，口感独特；用酪梨蘸上蒜泥酱油、沙拉酱，清爽不油腻，别有一番味道。
酪梨果肉营养丰富，含有丰富的蛋白质，每100克果肉含脂肪23.49克，糖分5.6克，蛋白质1.25克，纤维1.8克，灰分0.7克，维生素C8毫克，是一种高热能水果，营养价值与奶油相当。所以被视为果类珍品。酪梨果肉含糖率极低，为香蕉含糖率的1/5，是糖尿病人难得的高脂低糖食品，而用果皮泡水饮用，对糖尿病有缓解作用。在世界百科全书中，酪梨被列为营养最丰富的水果，有“一个酪梨相当于三个鸡蛋”、“贫者之奶油”的美誉。在 *** ，酪梨被人亲切地称为“幸福果”，口感绵密细致，有着淡淡的香味，还可以止咳、化痰、清燥。
酪梨果为肉质核果，成熟时果皮从黄绿色、红棕色到棕色，果长5厘米-20厘米，直径3厘米-14厘米，熟后果皮变成黄绿、乳黄、褐色或暗绿色；果肉微软，肉色乳白，淡黄或乳黄，肉质极细腻；果 *** 蛋黄味，略甜。单果重150克-1500克； *** 大，1枚，一般占果重的10%-30%；果肉较薄，但可食率仍达70%-80%；果熟期8月-9月。
酪梨果肉与 *** 皮肤亲和 *** 好，极易被皮肤吸收，对紫外线有较强的吸收 *** ，加之富含维生素E及胡萝卜素等，因而具有良好的护肤、防晒与保健作用。美、日等国已将其广泛应用于护肤霜、洗面奶、面膜剂、洗发香波、防晒霜等多种化妆品。
凤梨 *** 的凤梨就是我们通常所说的菠萝。菠萝原产于热带南美洲，约在15世纪时印第安传至中美洲，16世纪末传至中国、爪哇、菲律宾。 *** 之菠萝始于清康熙末年，由 *** 南方引进，迄今已有300多年历史，而 *** 中南部的丘陵地和山坡地，更是发展菠萝栽培的更佳产区，是 *** 的三大名果之一。日据时代日本人在凤山设立菠萝工厂，开始制造菠萝罐头，为 *** 创立菠萝事业之开始。 *** 光复后 *** 及有关机关，积极倡导研究栽培技术，鼓励农民扩大栽培面积，至20世纪70年代是 *** 菠萝的全盛时期，而菠萝罐头的输出也曾执世界市场之牛耳。
*** 菠萝品种可分为三大类，即在来种、开英种及杂交种：
1、在来种：又名本地种菠萝，其特点果肉深黄，香味浓郁，但果实小，产量低，花腔深，有 *** 及纤维粗；此品种不适制罐，以后逐渐被开英种代替，目前除试验场所保存种源外，民间甚少栽培。
2、开英种：又名外来种菠萝，经试验所多年之选优汰劣，其中以正常开英种更优，为目前全世界栽培最广、加工制罐更好的品种。其优点为果实大，果型好，无瘤目，产量高，纤维少，肉细，糖分高，酸味少，花腔浅，不生 *** ，裔芽少，吸芽发生早，但果肉浅 *** ，香味较差；此品种较适合制罐。
3、杂交种：经试验所以杂交育种法育成品种颇多。
菠萝味甘、 *** 平，果实含有丰富的营养，果肉甜中带酸，吃起来口爽 *** 芳香的气味，可以增进食欲，果肉含有菠萝酵素，可以分解蛋白质，帮助消化，饭后食用有益健康。菠萝除供生食，并可加工成罐头、蜜饯、酿造酒醋等，菠萝也可减除臭味，尤其是新的橱柜或家具里放置一些菠萝皮，便可消除异味。又菠萝与闽音“旺来”音近，因此以放置菠萝求取吉利的做法在 *** 的民俗中颇为普遍。
*** 一年四季皆有出产菠萝，但它的品质好坏，依季节 *** ，以春夏果（4月下旬-6月），将是进入最香甜，生食更佳的时段；而冬果（11月-翌年2月）生产的菠萝最酸，不适生食，多数供加工制品。菠萝依外表选择，果实结实饱满，有重量感，果皮清洁亮丽，无裂缝、靠伤，果目明显突起，果实要新鲜，闻起来有一股浓郁特殊香味，果肉深 *** ，汁多，甜度高，酸味低，这样的菠萝吃起来爽口芳香，质量更佳。
芭乐番石榴，俗称芭乐或拔子。 *** 芭乐为桃金娘科番石榴属果树，肉质非常柔软，肉汁丰富，味道甜美，几乎无籽，风味接近于梨和 *** 大青枣之间。它的果实椭圆形，颜色乳青至乳白，极其漂亮，平均单果重380克以上，更大的可达550克，含糖量为11.45%，含有大量的钾、铁、胡萝卜素等，营养极其丰富。芭乐是 *** 的土生水果之一，还是一等一的减肥水果。具有以下特点：
1、果形有球形、椭圆形、卵圆形及洋梨形，果皮普通为绿色、红色、 *** ，果肉有白色、红色、 *** 等。肉质细嫩、清脆香甜、爽口舒心、常吃不腻，是养颜美容的更佳水果。
2、营养丰富，可增加食欲，促进儿童生长发育，含有蛋白质、脂肪、醣类、维他命A、B、C，钙、磷、铁。番石榴营养价值高，以维他命C而言，比柑桔多8倍，比香蕉、木瓜、番茄（西红柿）、西瓜、凤梨等多数十倍，铁、钙、磷含量也丰富， *** 中铁的含量更胜于其它水果，所以更好能一起食下去。
3、食疗 *** 用价值高，可防治高血压、糖尿病，对于肥胖症及肠胃不佳之患者，最为理想之食用水果。芭乐的叶片和幼果切片晒干泡茶喝，可辅助治疗糖尿病。
4、果实无 *** 害、病害污染，因讲究科学栽植，从小果开始就套装薄膜袋，直到采果，与 *** 害虫害隔绝，是标准的绿色食品。
5、具有各种大、中、小美观、精致的包装。便于贮藏和运输，因季节不同，保鲜时间15-30天不等，又可加工制汁，是当前最畅销的果汁饮料，也是现代人的更佳礼品。
6、方便生食，鲜果洗净（免削皮）即可食用，有些人喜欢切块置于碟上，加上少许酸梅粉或盐巴，风味独特。如使用家庭式果汁机，自制原汁、原味芭乐果汁，享受人生独特口味。
*** 芭乐最早的种下80天即可结果，最迟的种下10个月也能采收，而且一年四季均在生长结果，当年即可采果25公斤以上，是目前世界上最早产也是最丰产的果树之一。 *** 芭乐几乎没有什么病虫害，只要气候条件适宜，随种随活，生长极快，一般人都能种植成功。
芭乐果实不但可以鲜食，还可以加工为果汁、果酱、果脯，同时还可 *** 成盆景，具有广阔的市场前景。是目前港澳台和东南亚地区最畅销的水果之一。
大青枣 *** 大青枣又称 *** 甜枣，学名为毛叶枣，为常绿小乔木，是由印度毛叶枣经 *** 育种家多代改良选育而成的优良水果品种。 *** 青枣在植物学分类学上为鼠李科枣属，与我国普通枣树为同科同属，但不同种。 *** 青枣与 *** 毛叶枣、泰国毛叶枣、中国野生毛叶枣虽同种，但品种不同，其特征特 *** 也有明显区别。
*** 大青枣，这种枣大的可达到半斤，一般的也有鸡蛋大小，而它的味道也与其它枣类有所不同，除了人们说的苹果味外，还兼有梨子和大枣的味道，可以说是“一枣三味”。
*** 青枣果大，肉厚核细，可食率95%左右，外形美观、营养丰富。据测定：每100克鲜果肉含碳水化合物18-23克，粗蛋白0.86克，维生素C50-85毫克，维生素A1、B1、B2、K等含量也相当丰富。果糖和葡萄糖含量达11-16%，可溶 *** 固形物达14-20%。此外，还含有磷、钙、铁、钾、锌等微量元素。
古人有“日食三枣、长生不老”之说。大青枣果实营养丰富，果实鲜食，营养丰富，具有净化血液，帮助消化，养颜美容等保健作用；此外， *** 青枣不寒不热，具有清凉、解毒、镇静等功效，尤其适合小孩、老人食用。鲜食肉质脆嫩多汁，甜度高，口感佳，风味独特，单果可重100-400克，因而有“热带小苹果”、“维生素丸”之美称。
*** 青枣生长速度快，当年种植当年挂果，即使到了7-8月份种植，当年仍可挂果。据试验，2-3月栽植，当年每株可挂果20公斤左右；4-5月栽植，当年每株可挂果10-15公斤；7-8月栽植，当年每株可挂果2-3公斤；到了9-10月种植，当年仍能少量结果。第二年株产即可达50公斤以上，三、四年后，株产可达200公斤以上，亩产可达6000公斤以上，且能连年丰产，几乎没有大小年，丰产期可达20年以上。 *** 青枣在冬季成熟，收获期长达3-4个月，避开了与其他水果的竞争，贮存运输也较方便，在常温可保鲜10天以上，在低温下可保鲜30天以上，可轻易运到全国各地销售，不仅销量大，售价也较高。
此外， *** 青枣还可加工成果汁、果脯、蜜饯、醉枣等，风味独特，市场广阔。 *** 青枣 *** 成盆景，叶色青翠，花果累累，清香扑鼻，深受人们欢迎。
*** 青枣生长速度极快，根系十分发达，当年播种苗，无论是实生苗还是嫁接苗，当年根系即可长到2-3米，树冠也可长至2-3米大，且耐旱，耐热、耐瘠，是绿化荒山、保持水土、改良环境的优良树种。
*** 青枣在 *** 已发展到三万多亩，成为 *** 的重要冬季水果，产品除满足岛内需要外，还大量出口 *** 、东南亚和日本。
木瓜木瓜又名万寿果，全年都产，夏秋最多。改良后的 *** 木瓜，采取网室栽培，集约管理。体态丰满，个体较大，黄中带红，果肉为橙红色，肉质甜美，汁多味爽，营养价值极高。除富含蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、维生素外，更含有木瓜酶，有促进消化，抗疲劳功效。民间传说多吃木瓜可以 *** ，在 *** 木瓜已作为重要美容果品对待，身价很高。食法简单，去皮切片去籽即可食用。高档酒店也常拿来配菜。
火龙果有“水果之王”美称的 *** “火龙果”（又称“仙密果”）。火龙果集水果、花卉、蔬菜的优点于一身，并不仅仅就果实才能够食用，而且具有非常高的营养价值，而且美味可口，已经成为新奇、优良的绿色保健食品。
火龙果又称红龙果、青龙果（ *** ）、Pitaya（大多数英语区）、Pitahaya（墨西哥）、RedDragonFruit等和随商品上市各取所好的诸如仙蜜果、玉龙果等林林总总的商品名。为仙人掌科量天尺属（Hylocereusundatus）和蛇鞭柱属（SeleniereusMeja-lantous）植物，原产中美州哥斯大黎加、瓜地马拉、巴拉马、厄瓜多尔、古巴、墨西哥、哥伦比亚等地，是当地普遍的水果类型。
在 *** 地区，该物种作为水果的主要分布 *** 和 *** ，为荷兰人与法国人在殖民时期带入。除产地外，目前该类水果果品主销市场在美国和日本，是一种消费概念上的绿色、环保果品和具有一定疗效的营养食品。
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